Llegeix aquest missatge com a pàgina web
Butlletí d'activitats esportives i saludables.
3 de febrer de 2025. Núm.196
 
Competició universitària
 
CCU d'esports individuals
- CCU Tennis: Del 24 al 28 de febrer al CMT Vall d'Hebron.
- CCU Judo: 8 de març al Pavelló d'Esports UB.
- CCU Pàdel: 12 i 13 de març al Club Tennis Vic.
Inscriu-t'hi!
 
Activitats d'aigua
 
Llagut Català
 
Rem en banc fix. Aprofita remar a Barcelona des d'un indret únic!
Dissabte i Diumenge.
- Data: 15 i 16 de febrer de 12 a 13.30 h.
- Data: 15 i 16 de març de 12 a 13.30 h.
- Lloc: Reial Club Marítim Barcelona.


Informa-t'hi!
 
Rem
 Rem en banc mòbil. Aprofita remar a Barcelona des d'un indret únic!
Dissabtes i Diumenges.
- Data: 15,16, 22 i 23 de febrer
 de 12 a 14 h.
- Data: 15,16, 22 i 23 de març
 de 12 a 14 h.
- Lloc: Reial Club Marítim Barcelona.


Inscriu-t'hi!
 
Titulacions nàutiques

Aprofita l'hivern per treure't el títol i navegar a l'estiu!
PER: 28 de febrer, 1, 7 i 8 de març. Divendres,16 a 20 h i dissabtes de 9.30 a 13.30 h.
PNB: 28 de febrer i 7 de març. Divendres, de 16 a 20 h.
A la Facultat de Nàutica de Barcelona
Navega!
 
Salut i Benestar Emocional
 
Com prendre una decisió i què implica
 
Des de l'ESEIAAT i el CITM de la UPC us proposen aquest monogràfic sobre "Com prendre una decisió i què implica".
Dimecres 26 de febrer de 2025, de 12.15 a 14.15 h


Gratuït. Cal inscriure't!
 
Com adaptar-se als canvis i exigències durant la vida universitària
 
L'ETSAV us ofereix aquest curs per millorar el teu Benestar Emocional:
"Com adaptar-se als canvis i exigències durant la vida universitària".
Dijous 13 de febrer, de 10.30 a 12.30 h.

Gratuït. Cal inscriure't!
 
Estratègies i tècniques per facilitar la concentració i l'atenció
 
Des de l'ESEIAAT i el CITM de la UPC us proposen aquest monogràfic sobre "Estratègies i tècniques per facilitar la concentració i l'atenció".
Dimecres 12 de març, de 12.15 a 14.15 h.
Gratuït. Cal inscriure't!
 
Ansietat davant dels exàmens i lliurament de treballs
 
Des de l'EETAC i l'EEABB de la UPC us proposen aquest monogràfic "Ansietat davant dels exàmens i lliurament de treballs".
Dimarts 18 de març, de 12 a 14 h.
Gratuït. Cal inscriure't!
 
Campus Manresa
 
Esquiada de la llum
 
Ja ho tenim tot a punt per a una nova edició de l'esquiada més esperada de l'any.
Vine i gaudeix d'un dia genial a la neu.
- Data: divendres, 21 de febrer de 2025.
- Sortida: 7:30 h des de Manresa.
- Lloc: La Masella.
Inscriu-t'hi!
 
Lliga Futbol Sala Q2
 

Fes equip, i juga a la pista de l'escola i aconsegueix 1 crèdit optatiu.
Inscripcions a partir del 10 de febrer.
Juguem!
 
Campus Vilanova
 
Classes de Ioga
 
Pren-te un temps per a tu.
- Data: del 04/02 al 30/05.
- Lloc: Sala Polivalent EPSEVG 3r pis.
Inscriu-t'hi!
 
Campus Baix Llobregat
 
Classes de Ioga
 
La teva estona per estirar i reequilibrar el cos i ment.
- Data: dimarts de 14 a 15 h.
- Lloc: Sala 004, edifici D7.
Inscriu-t'hi!
 
Campus Diagonal Besos
Lliga de Futbol Sala
- Data: 3/03 al 30/05. Dilluns a divendres de 12 a 16 h.

Us hi esperem!
Classes de Pilates
- Data: 18/02 al 17/06. Dimarts de
14.15 a 15.15 h.
- Lloc: Casa TO al CDB.
Inscriu-t'hi!
 
Torneig de Tennis Taula
 

Aconsegueix crèdits fent el que t'agrada.
Inscripcions a partir del 10 de febrer

Què esperes?
 
Crèdits
 
Entrenaments Adidas Runners
 
Prepara la Unirun 2024 amb els entrenaments d'Adidas Runners Barcelona. Descarrega l'APP, uneix-te a la comunitat i enregistra't per seguir el calendari i aconseguir ECTS!
Es comptabilitzaran els entrenaments realitzats fins al 27 de maig.
Llegeix més
 
Comença l'any fent esport, salut...., i crèdits!

Apunta't al centre esportiu proper al teu campus amb el nostre Quadern de Control d'Assència (QCA). Ja el pots venir a buscar!
- Campus Nord: Poliesportiu Diagonal Sports&Fitness Club.                                                
- Campus Sud: Gimnàs Diagonal Sports&Fitness Club  
- Campus Terrassa: Gimnàs UPC.
- Campus Baix Llobregat: Gimnàs del Canal Olímpic de Catalunya.
- Campus Vilanova: AQUA Sports Club.
- Campus Manresa: Ateneu Les Bases.
- Campus Sant Cugat: Health'In Club Sant Cugat.

Us hi esperem!
Segueix-nos



 

Contacta • Anul·leu la subscripció
Universitat Politècnica de Catalunya
 
En cas que no volguéssiu continuar rebent aquest missatge, seguiu les indicacions que teniu a sota. En cas que no us funcionin les instruccions, podeu enviar un correu electrònic a info.esports@upc.edu

REGLAMENT (UE) 2016/679 DEL PARLAMENT EUROPEU I DEL CONSELL de 27 d'abril de 2016  relatiu a la protecció de les persones físiques pel que fa al tractament de dades personals i a la lliure circulació d'aquestes dades i pel qual es deroga la Directiva 95/46/CE (Reglament general de protecció de dades).  Llei orgànica 3/2018, de 5 de desembre, de Protecció de Dades Personals i garantia dels drets digitals (LOPDGDD).

Més informació sobre protecció de dades a www.upc.edu/normatives/ca/proteccio-de-dades/legislacio-proteccio-de-dades-personals.