Llegeix aquest missatge com a pàgina web


 
 




Butlletí d'activitats esportives i saludables.
15 de setembre de 2025. Núm.202

 
Programa d'Esportistes Alt Nivell
Obert el termini d'inscripció al programa acadèmic de suport als esportistes d'alt nivell UPC. Envia el formulari!
 
Activitats de salut
 
Benestar Emocional
 
Nous tallers a diferents escoles UPC per aprendre qüestions referents a la Planificació, gestió del temps i tècniques d'estudi i Estratègies i tècniques per facilitar la concentració i l’atenció. T'aportarà eines per millorar els teus recursos durant la teva vida a la UPC.
Llegeix més
 
Benestar Emocional
 
Curs online Càpsules sobre Estratègies
per cuidar el teu Benestar Emocional  
Del 13 d'octubre al 28 de novembre.
Amb reconeixement d'1 ECTS
Llegeix més
 
Activitats nàutiques
 
Titulacions nàutiques
Aprofita el bon temps per treure't el títol i navegar a l'estiu!
PER: 17,18, 24 i 25 d'octubre. Divendres,16 a 20 h i dissabtes de 9.30 a 13.30 h.
PNB: 17 i 24 d'octubre. Divendres, de 16 a 20 h.
A la Facultat de Nàutica de Barcelona
Navega!
 
Rem
 
De nou cursos d'iniciació al Rem en banc mòbil 2025-2026
- Dates:  27, 28 de setembre, 4 i 5 d'octubre. Els dissabtes i diumenges, de 12 a 14 h.
Rema al Port de Barcelona
 
PDI - PTGAS
 
1r Torneig de Pàdel Mixt PDI-PTGAS de la UPC
 
1r Torneig de Pàdel Mixt PDI-PTGAS.  
- Dates: dimarts 14 d'octubre, de 15 a 16.30 h.
- Lloc: pistes de la UB.
Inscripcions fins al 7 d'octubre.
Cerca la teva parella i inscriu-t'hi!
 
Competició
 
Seleccions UPC 
Vols formar part de les Seleccions UPC? Esports: Bàsquet, futbol, futbol sala, handbol, rugbi i voleibol. Preinscripcions fins al 30 de novembre.
Preinscriu-t'hi!
 
Lligues Universitàries
Bàsquet, futbol 7 masculí, futbol 5 femení, voleibol mixt i pàdel. Inscripcions fins al  26 d'octubre.

Fes equip i participa-hi!
 
Campionats de Catalunya Universitaris
 

Practiques habitualment algun esport individual? Informat dels Campionats de Catalunya Universitaris programats per a aquest curs
Participa-hi!
 
Campus
 
Lliga de Pàdel PMT al CBL
Lliga de Pàdel d'octubre a juny.
Inscripcions a partir del 8 de setembre.
Places limitades!
 
Lliga de futbol 7 al CBL
Lliga de futbol 7, d'octubre a desembre.
Inscripcions del 15 al 26 de setembre.
Llegeix més
 
Classes de Ioga al CBL
Ioga tots els dimarts de 14 a 15 h.
Inscripcions obertes.

Llegeix més
 
Classes de Ioga a Vilanova 
Classes de Ioga. 1 o 2 sessions setmanals en diferents horaris de dimarts a divendres a la Sala Polivalent.
Fes salut al campus!
 
Futbol sala a Vilanova!
Torna la lliga de futbol sala de dilluns a divendres, de 12 a 17 h al Pavelló de Casernes. Amb reconeixement de crèdits!
Inscripcions obertes
 
Pilates a Diagonal-Besòs
Classes de Pilates amb fisioterapeuta especialitzada.
- Dates: dimarts de 14.15 a 15.15 h.


Places limitades!
 
Futbol-sala a Diagonal-Besòs
Lliga de futbol sala al CDB, del 6/10/2025 al 20/12/2025.
- Dates: dilluns a divendres de 12 a 16 h.
- Inscripcions fins a l'1 d'octubre.
Llegeix més
 
Bàsquet 3x3 a Diagonal-Besòs
Lliga de bàsquet 3x3 al CDB, del 13/10/25 al 19/12/25.
- Dates: dilluns a divendres de 12 a 16 h.
- Inscripcions fins al 30 de setembre.
Llegeix més
 
Lliga de futbol sala al EPSEM
 

Lliga de Futbol Sala de l'EPSEM! a partir d'octubre, informeu-vos a l'espai d'Esports de la secretaria de l'escola!
- Inscripcions obertes fins a l'1 d'octubre.
Participa-hi!
 
Noves competicions i ubicació provisional a Terrassa
 
Per motius d'obres estructurals us atendrem provisionalment a la sala 021 (al costat de consergeria).
Les AADD es realitzaran a la sala S1.
La temporada de tardor a Terrassa comença
amb lligues de Futbol sala, Bàsquet 3x3 i
Tennis taula.
Participa-hi!
 
Instal·lacions esportives UPC
 
Diagonal Sports&Club
 

Vine a conèixer les instal·lacions esportives de Barcelona al Campus Nord i Campus Sud i participa a les escoles esportives, arts marcials, fitnes.... i aconsegueix ECTS.
Abona't
 
Associacions UPC
Ajuts a activitats i projectes 2025
Obert el 2n termini de la convocatòria d'ajuts a associacions de la UPC.
Termini: fins al 25 d'octubre
Demana el teu ajut!
8è Premi a associacions UPC
Per a projectes realitzats durant el curs 2024-25.  
Termini: 17 d'octubre 2025.
Animeu-vos a participar-hi!
 
Crèdits
 
Crèdits optatius per activitats esportives
 

Comença el curs fent esport, salut .... i crèdits! Apunta't al centre esportiu proper al teu campus amb el nostre Quadern de Control d'Assistència (QCA). Ja el pots venir a buscar!
Suma crèdits
Segueix-nos



 

Contacta • Anul·leu la subscripció
Universitat Politècnica de Catalunya
 
En cas que no volguéssiu continuar rebent aquest missatge, seguiu les indicacions que teniu a sota. En cas que no us funcionin les instruccions, podeu enviar un correu electrònic a info.esports@upc.edu

REGLAMENT (UE) 2016/679 DEL PARLAMENT EUROPEU I DEL CONSELL de 27 d'abril de 2016  relatiu a la protecció de les persones físiques pel que fa al tractament de dades personals i a la lliure circulació d'aquestes dades i pel qual es deroga la Directiva 95/46/CE (Reglament general de protecció de dades).  Llei orgànica 3/2018, de 5 de desembre, de Protecció de Dades Personals i garantia dels drets digitals (LOPDGDD).

Més informació sobre protecció de dades a www.upc.edu/normatives/ca/proteccio-de-dades/legislacio-proteccio-de-dades-personals.